Aktivitet om selvtillid og kropsidealer

Ved det internationale telt foregår aktiviteten ”Free Being me” som er en tredelt aktivitet med en større tilmeldingsaktivitet og to mindre drop-in-aktiviteter.

De tre aktiviteter er lavet på baggrund af materiale fra WAGGGS og med økonomisk støtte fra DUF.

Vi følger med en gruppe juniorspejdere fra Peter Lassen spejderne rundt i tilmeldingsaktiviteten ”Confi-action!”, som er et postløb med fem poster, hvor patruljerne får mulighed for at afprøve, udfordre og styrke deres selvtillid og selvværd. Inden selve løbet sætter den frivillige Grace spejderne til at skrive en oversigt over deres styrker. Grace forklarer, at når postløbet er slut, skal spejderne igen sætte sig ned og skrive om, hvad løbet mindede dem om, at de (også) er gode til.

Postløb med fokus på sanserne  

Peter Lassen spejderne går i gang med løbet, og på den første post skal Tea bygge et legotårn. Tea har fået bind for øjnene og bliver dirigeret af sine spejderkammerater Nanna, Osvald, Johan, Sally og Vitus. Og nå ja, så skal legobyggeriet foregå på bunden af en balje vand.

Spejderne er gode til at samarbejde og kommer ret hurtigt videre til den næste post, hvor alle skal spise en melorm, hvis de tør.

De fem poster i løbet har fokus på sanserne, på styrke og udholdenhed, på at prøve grænser, på kognitive evner (et escape room) og på venskab.

Efter postløbet kan spejderne gå op til Joakim, der er frivillig på den ene frie Free Being Me aktivitet. Her får spejderne udleveret en pose med remedier til et sanseløb om fem af vores sanser.

Tanken bagved er her at gøre spejderne bevidste om deres kroppe og deres forskellige sanser. Dette gøres ved, at spejderne skal tage et spil Vildkat for at bruge synssansen, mens den vestibulære sans (balance- og bevægelsessans) kommer i brug, idet spejderne bliver sat til skiftevis at spille bold og snurre mange gange rundt om sig selv.

Idealvæggen skaber refleksion over kropsidealer 

Den sidste Free Being Me aktivitet hedder ”Ideal-væggen” og det er en collagevæg, hvor man skal reflektere over kropsidealer, og hvordan de påvirker os.

For at sætte tankerne i gang hos spejderne er der sat nogle spørgsmål op på væggen, som de skal forholde sig til. Spørgsmålene omhandler kropsidealer og et udvalg af dem ses herunder:

• Hvad sætter du pris på at din krop kan gøre? 
• Hvornår føler du dig accepteret som den du er? 
• Hvornår oplevede du første gang at dit udseende betød noget i verden? 
• Tror du kendte er så glade som de viser? 
• Hvilke positive kvaliteter ved dig selv overser du eller nedtoner du i hverdagen? 

Spejderne sætter sig om et bord og skriver deres svar på farvet papir. Nogle tager mod tilbuddet om at pynte deres svar med udklip fra ugeblade, og til sidst sættes svaret op på to store opslagstavler, som efterhånden er blevet til store collager med udklippene og de mange gode svar fra spejderne. 

Prinsessen på besøg 

H.K.H. Prinsesse Benedikte lægger også vejen forbi ideal-væggen på sit besøg på Spejdernes Lejr, som er et velafprøvet koncept, som har været brugt i mange år i international sammenhæng. 

Free Being Me er et globalt undervisningsprogram, som er udviklet for at styrke børn og unges kropsselvtillid og selvværd ved at udfordre snævre skønhedsidealer og kropspres. Gennem de forskellige aktiviteter lærer deltagerne at tænke kritisk om medier, værdsætte forskellighed og føle sig frie til at være sig selv.  

Free Being Me har siden 2013 nået millioner af unge i mere end 125 lande.